Durante l'anno, e in estate ancora di più, si tende a lavare spesso i capelli, usando grandi quantità di shampoo, balsamo e maschere per averli sempre puliti e profumati. In realtà, basterebbero molte meno docce: vediamo quanto spesso lavarli a seconda del tipo di capello.
Ogni tipo capello ha le sue caratteristiche, che lo rendono più o meno incline a risultare sporco. Solitamente nessuna chioma ha davvero bisogno di essere lavata troppo spesso, nonostante la produzione di sebo e altri fattori esterni. Ogni quanto lavare i capelli allora?
Per rispondere correttamente alla domanda, è necessario tenere conto sia del tipo di cuoio capelluto, della consistenza del capello, dell’utilizzo di prodotti di styling, ma anche delle abitudini quotidiane, e dell’influenza di ormoni e inquinamento. Vediamo ogni quanto lavare i diversi tipi di capelli e alcuni consigli generali per lavarli senza rovinarli.
Prendersi cura dei capelli grassi non è semplice, perché sono il tipo di chioma che risulta sempre più unta e “sporca”, nonostante venga lavata spesso. Quali sono i consigli per lavare i capelli grassi? Innanzitutto eliminare gli shampoo troppo aggressivi, anche quelli che, da etichetta, sono per capelli grassi. Questi infatti contengono tensioattivi troppo forti, che eliminano gli oli naturali dei capelli.
Per difendersi, la cute produce più sebo in modo da restituire l’equilibrio, ma dando l’impressione di avere i capelli unti. La soluzione migliore quindi è lavare i capelli grassi utilizzando uno shampoo delicato per lavaggi frequenti, e a giorni alterni, cercando di risciacquare il più possibile il prodotto. Se si vogliono usare maschere o balsami per ammorbidire i capelli, è meglio applicarli solo sulle punte, poiché sono prodotti più grassi.
I capelli secchi sono solitamente anche più fragili e tendono di più a spezzarsi, ma nonostante questo si sporcano meno. Di conseguenza la frequenza adatta di lavaggio è di una volta alla settimana circa. Lavare più spesso i capelli rischia di indebolirli maggiormente.
È dunque preferibile durante gli altri giorni usare uno shampoo secco e prodotti nutrienti che donino morbidezza e vitalità senza doverli lavare. Per asciugarli, è preferibile, almeno nelle stagioni calde, un’asciugatura naturale, senza l’uso del phon, che tende a seccare ancora di più i capelli, così come la piastra.
I capelli ricci hanno una resistenza maggiore allo sporco, e tendono a rimanere puliti più a lungo. Tuttavia sono difficili da tenere e curare, e spesso necessitano dell’uso di prodotti di styling come lacche o spume. Di conseguenza è consigliato lavare i capelli ricci una o due volte alla settimana usando shampoo e balsamo districanti o volumizzanti, in modo che i boccoli siano naturalmente perfetti.
Un altro aspetto da considerare per sapere ogni quanto lavare i capelli è la consistenza del capello. I capelli fini sono anche un po’ più fragili, e di conseguenza una frequenza media di 3 volte alla settimana è la migliore per tenerli puliti senza stressarli troppo. Anche in questo caso, il phon e la piastra vanno usati con moderazione, perché tendono a danneggiarli e spezzarli. Usare shampoo volumizzanti e nutrienti li aiuta invece a risultare più sani e puliti.
I capelli spessi al contrario sono più resistenti al lavaggio, e si possono quindi lavare anche ogni 2 o tre giorni. L’importante, più della frequenza, è il modo in cui si lavano: è importante lavarli e sciacquarli attentamente per evitare che rimangano residui di shampoo e prodotti. Il lavaggio e l’asciugatura dei capelli spessi sono più lunghi e complessi perché molto corposi e voluminosi. Per questo gli shampoo liquidi sono più consigliati, mentre balsamo e maschere sono da usare saltuariamente contro il crespo e i nodi.
Per sapere ogni quanto lavare i capelli, un fattore di cui tenere conto è la lunghezza. Chiaramente i capelli lunghi entrano più facilmente a contatto con superfici sporche e sono più a portata di sporco e inquinamento. Chi porta i capelli lunghi è più incline anche a giocarci con le dita, a sistemarli in code e trecce, a portarli dietro le orecchie o a toccarsi il ciuffo. In realtà, essendo più lunghi, è più difficile notare lo sporco: di conseguenza, è consigliato lavarli non più di 2 volte alla settimana: è sufficiente infatti trovare il prodotto giusto per sentirli puliti anche per giorni interi.
Chi porta i capelli corti tende generalmente a lavarli più spesso, anche tutti i giorni, perché è più facile tenerli e curarli se ben puliti. Tuttavia, questo è sbagliato, poiché non conta la lunghezza dei capelli, ma il tipo. Se sono fini o spessi, grassi o secchi. Con capelli corti normali, è buona norma lavarli spesso, dalle 2 alle 3 volte alla settimana, anche perché si toccano e si “sporcano” con prodotti più spesso, per sistemarli come più ci piacciono, utilizzando però shampoo neutri e anti-residui che eliminano i prodotti di styling.
Abbiamo visto come la frequenza dei lavaggi può variare a seconda del tipo di capelli, ma lo sporco deriva anche dalle condizioni di vita e stress a cui i capelli sono costretti. Per non danneggiarli quando si lavano, ecco alcuni consigli validi per tutti i tipi di cuoio capelluto.
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